上海トレーニング
上海１日目の朝は、ホテル周辺をランニング ……
日本と違い、特にヨーロッパの街の中心地は、約１時間〜２時間ランニング
することで、ある程度、街を感じる事ができます。
上海市街をと思いましたが……
残念ですが………、空気に難があり、４５分でランニング終了。
ランの後は、念願の８５階にあるプールで、SWIM ?トレーニング。
約１K ?しっかり泳ぎました。
すごく心地よい空間でした。
Y.TAKAGI
上海１日目の朝は、ホテル周辺をランニング ……
日本と違い、特にヨーロッパの街の中心地は、約１時間〜２時間ランニング
することで、ある程度、街を感じる事ができます。
上海市街をと思いましたが……
残念ですが………、空気に難があり、４５分でランニング終了。
ランの後は、念願の８５階にあるプールで、SWIM ?トレーニング。
約１K ?しっかり泳ぎました。
すごく心地よい空間でした。
Y.TAKAGI